Hoy he decidido olvidarte, quisiera tenerte en frente y no tener que calmar mi dolor decirte que mi cuerpo ya no vibra por ti, que hoy no siento nada de lo que antes me hacías sentir. No me preguntes cuando fue ni yo misma lo sé, !Para que saber el momento! Lo importante ahora es que mi amor por ti murió. Si sueno un poco egoísta es que hoy, sólo pienso en mí porque conmigo ya no estás, y mi amor de tu lado se ha ido. Hoy quiero mirar el mañana para estar increíblemente liberada de esta carga tan pesada. Te regreso la parte de tu esencia, la parte que a mí me correspondió Hoy voy a renacer de las cenizas que me dejó tu amor. Hoy mis sentimientos te han sepultado, y ya no hay amor por mí que rescatar.
Escribo porque mi cerebro se
comunica mejor con mis manos que con la lengua, porque el papel es un filtro,
una coraza, entre mis palabras y mis sentimientos, porque me odio menos
escribiendo, porque mientras escribo de desatan mis emociones y se encarcelan
mis pasiones. Estoy frente al espejo mientras invado mis entrañas intentando consolar mis
penas, cuando de repente una figura oscura ynebulosa avizoraba ansiosamente
ingresar ¡Era ella! Soledad, me alcanzó a pesar de mis intentos de huir de
ella, me miraba insinuante, cautelosa, altiva…algunas veces es
dulce, otras como hoy amarga, fértil y
árida a la vez, ella es la única capaz de encender un diálogo con nosotros
mismos, de revelarnos las respuestas de lo que no nos atrevemos a preguntar,cuando ligeramente logréalcanzar su voz "te extraño" –dijo–
Odio admitirlo pero a veces siento que extraño perderme en las profundidades de
lo más inexorable de la vida, me abraza tiernamente y me hace pensar que es mi
fiel compañera; siento que me abraza animosamente, ella se convirtió en el
liquido vital de mi aletargado pensamiento, lágrimas comenzaron a caer por mi
mejilla, estaba nuevamente sola, mis poemas perecían en la polvareda de mi
exhausta inspiración, miedos deseosos de verme atormentada llegaron junto con
mi soledad, sus cadenas hastiosas y repulsivas me rodearon, estaba nuevamente
sola y grité armónica y orquestalmente, un grito paradójico y martirizado por
sentir mil caídas metafóricas de mis ilusiones, pesadillas oscuras y sin final
comenzaron a asediar mi ya atormentado corazón, el temblor de mis manos causado
por las visiones espectrales no cesaban y causaba risas de placer a mi soledad,
mi miedo más grande se hizo realidad, un sudor frío como las mórbidas miradas
de mis temores sonriendo, recorría tenuemente mi espinazo, el miedo de no
sentir nada más que miedo se apodera de mi poca consistencia, me aprisionan
dentro de un subyugado pedazo de espacio, lanzo una mirada de terror al cielo,
busco las estrellas, mis guías perpetuas...no están, casi olvido que estoy sola,
mis lágrimas impiden ver con claridad el murmullo de tumbas extenuadas, un
rumor de silencios inquebrantables, y hoy por fin acepto mi realidad, estoy
sola, las paredes de mi habitación se encogen, dejando en mi ser, la triste
nostalgia que embriaga mis sentidos, que presiona mi piel, que cala mis huesos
y destroza mi alma, no puedo escapar, esta sofocante realidad me ahoga, ahora
estoy muriendo… tengo un miedo abismal de mirar los pedazos de espejos rotos a
mi alrededor, sé lo que reflejarán, mi castigo inevitable, mi condena merecida,
reflejarán a una mujer que está cansada de esperar y harta de buscar, ven a mí,
querida soledad, déjame abrazarte, susurrarte al oído que hasta ahora he
esperado por ti, hoy te he buscado y te he encontrado, mis fuerzas me abandonan
para redimirme ante ti, hoy te contaré todos lossecretos que me mantenían viva.
Poco a poco dejamos de hablar
no sé por qué, pero esa es la verdad
no sé con qué historias me venías
nada más lejos de la realidad.
Si en algún momento te hice llorar
si mis palabras hoy son un puñal
si mis caricias te hicieron vibrar,
con tu silencio no me quieras castigar. Aunque mis sábanas huelan a traición
por tu amorque fue mi
perdición,
quemando las horas entre las
dos
tratando de alargar nuestro
amor.
Aquí no hay culpable
a quien juzgar
nada es fácil cuando se trata de tres
queriendo jugar al amor...
Te digo adiós, y acaso te quiero todavía.
Quizá no he de olvidarte, pero
te digo adiós.
No sé si me quisiste... No sé si te quería...
O tal vez
nos quisimos demasiado las dos.
Este cariño triste, y apasionado, y loco,
me lo sembré en el alma para
quererte a ti.
No sé si te amé mucho... no sé si te amé poco;
pero sí sé
que nunca volveré a amar así.
Me queda tu sonrisa dormida en mi recuerdo,
y el corazón me dice que no
te olvidaré;
pero, al quedarme sola, sabiendo que te pierdo,
tal vez
empiezo a amarte como jamás te amé.
Te digo adiós, y acaso, con esta despedida,
mi más hermoso sueño muere
dentro de mí...
Pero te digo adiós, para toda la vida,
aunque toda la
vida siga pensando en ti.
Estimulación del APG como parte preliminar de la
relación Estimular el Área del Punto-G como parte del
juego previo a la actividad sexual es probablemente el método más común y es
también una de las actividades más divertidas para la pareja.
Realmente nos prepara y al mismo tiempo nos puede brindar un orgasmo potente, ya
que saber cómo estimularla con la mano es muy excitante por naturaleza.
En esta técnica nos concentraremos en incrementar su excitación y luego
trataremos acerca de cómo ir lenta y gradualmente estimulando el Área del
Punto-G mas que en la estimulación del clítoris. Según vayas leyendo los pasos
descritos a continuación, imagínate a ti mismo haciéndolo con tu amante o
con la mujer de tu preferencia para que tu mente internalice estas acciones
como parte de tu biblioteca de técnicas sexuales y se convierta en algo natural
en ti.
Pasos para una buena estimuación:
1. Inicia besándola mucho a nosotras nos gusta que nos besen lo suficiente especialmente después que han estado con ellas por un
tiempo. Nunca podrás equivocarte cuando la beses explorándola apasionadamente. 2. Aprende a darle un masaje sensual, al menos
acaricia cada centímetro de su cuerpo con movimientos largos y suaves, ella te
adorará por esto, besa y degusta cada centímetro de su cuerpo excepto su vagina, besa su cuello, sus pechos, su vientre... 3. Dedica bastante tiempo a
tocarla y a apretar la parte interior de sus piernas ¡Pero no toques su vagina
todavía! Primero incítala y has que crezca su deseo hasta arder en pasión. 4. Después de
algunos minutos de excitarla, suavemente descansa tu mano derecha sobre su bello
púbico y cubre con tu mano su vagina. No la toques todavía sino acerca tu
mano tanto que ella pueda sentir el calor de la tuya. Mientras haces esto
puedes besarla en la boca o besar y succionar sus pechos y pezones. 5.
Ahora toma su mano y pon tus dedos a cada lado de su vagina (tendrás que abrir
tus dedos con el primer y segundo dedo en un lado y el tercero y el cuarto
en el otro lado) y suave y lentamente frota toda el área en forma de
círculos en el sentido que giran las manecillas del reloj. Has esto durante
2 ó 3 minutos.
6. Separa los labios de su vagina y lenta y suavemente
acaricia y frótala alrededor de la orilla de su orificio y luego regresa tus
dedos hacia juntos hacia atrás. Has esto y continua frotándola con el movimiento
circular que iniciaste en el paso cinco, has esto hasta que sientas que te moja
los dedos. 7. Pon tu dedo medio en la abertura de su vagina y lenta y
suavemente acaríciala y frótala alrededor de la orilla del orificio.
(Mientras lo haces bésala y succiona sus pezones al mismo tiempo) continúa
excitándola de esta forma, mientras lo haces pregúntale si le gusta o dile
que te gusta acariciarla. 8. Muy lentamente inserta tu dedo en su vagina
aproximadamente un centímetro y continúa el movimiento circular. Por uno o
dos minutos. (asegúrate que tienes las uñas de tus dedos bien cortadas y
limadas, sin ningún filo o pico, o podrías lastimarla y hechas a perder todo
el proceso). 9. Desliza tu dedo más profundamente hasta su Área del
Punto-G y lentamente masajea el
área en círculos pequeños con muy poca presión (Aproximadamente la misma presión
con la que te aplicarías pomada para humectar los labios con el dedo.)
10. Después de uno o dos minutos ella empezará realmente a moverse y
notarás que estará muy, muy prendida. En este punto puedes incrementar la
presión ligeramente, y continuar el masaje. 11. Ahora podrás agregar un
segundo dedo, como se explica en el vídeo, haciendo movimientos continuos. 12. Ahora
agregarás tres movimientos más a esta técnica. En la primera usarás ambos dedos
y los doblaras atrás hacia la palma de tu mano tocando la pared superior de
su vagina y el Área del Punto-G justo detrás del hueso del Pubis, puedes
iniciar con la misma presión que has estado usando y puedes usar más presión una
vez que ella este muy excitada. En el segundo movimiento engancharás
tus dedos alrededor de su hueso del pubis y presionarás directamente sobre
su Punto-G (recuerda que es del mismo tamaño que una moneda de diez o
cincuenta centavos y que se siente un poco más rasposo en su textura que el
área de alrededor) hazlo con un movimiento vibratorio de adentro hacia fuera
manteniendo la presión en su Punto-G. El tercer movimiento es muy
similar al primero pero en lugar de curvear tu dedo hacia ti mismo, deberás
mantener tus dedos enganchados alrededor del hueso del pubis y tus dedos
mantendrán presión constante sobre su Área del Punto-G, pero también
deslizarás tus dedos hacia adelante y hacia atrás sobre toda el Área del Punto-G
y para adentro y afuera del borde donde tienes tus dedos enganchados
alrededor del hueso púbico. 13. Inicia con el primer nuevo movimiento e
inténtalo durante uno o dos minutos, pregúntale como lo siente, luego
intenta el segundo y tercer movimiento. Ve cual le gusta más a ella. Y
continua con uno de los 4 movimientos que ahora ya conoces. 14.
Continua la estimulación, en este punto puede ser que empieces a sentir
contracciones en sus paredes vaginales y podrás sentir sus músculos
vaginales apretarse alrededor de tus dedos. Esto es un buen signo porque
significa que ella esta en camino de tener un orgasmo vaginal. De forma
alterna puedes sentir su vagina más floja y abultada hacia afuera y ponerse
muy húmeda repentinamente, esto también es señal de que ella se esta aproximando
a experimentar un orgasmo del Punto-G o un orgasmo vaginal y probablemente
hasta un orgasmo eyaculatorio. 15. En ese momento ella esta a unos pocos minutos de distancia de un muy potente orgasmo vaginal
profundo, podrían pasar de 2 a 10 minutos; así que mantén la estimulación y
también habla con ella y dile que te excita mucha ver como se viene, y dile
lo bella que es. Su mente es el órgano sexual más poderoso que tenemos las mujeres, si sabes que le gusta
escuchar palabras sexuales entonces este es el momento perfecto para hacerlo.
En este punto todo lo que puedes hacer es continuar haciendo lo mismo.
Su orgasmo esta en camino. Puede ser que ella eyacule o no cuando ella tenga
su orgasmo, y la eyaculación no debe ser tu objetivo. Tu único objetivo debería
ser brindarle tanto placer como sea posible y compartir eso con ella.
Hay algunas mujeres que tienen orgasmos eyaculatorios siempre, hasta con
solo estimularles el clítoris y también existen aquellas mujeres que les han
sucedido anteriormente pero que realmente no saben porque o como sucedió.
Pero para la mayoría de las mujeres la eyaculación
femenina es una nueva experiencia y deben aprender como eyacular y aceptar
el hecho de que ellas también pueden. Existen algunos bloqueos en el camino para
que una mujer eyacule por primera vez. Después de la primera vez será mucho
más fácil para ella eyacular en el futuro y será capaz de hacerlo mucho mas
frecuentemente y quizás hasta todo el tiempo con otras formas de estimulación
también. • La mujer deberá sentirse absolutamente cómoda contigo para
que ella pueda compartir una experiencia personal tan profunda e íntima. Si
ella se siente inhibida contigo probablemente ella no eyaculará contigo.
• Muchas mujeres antes de que hayan tenido un orgasmo eyaculatorio
algunas veces confunden la señal de una eyaculación inminente con la
urgencia de orinar. Puedes estar estimulándola y llevarla al punto donde ella
este a punto de eyacular cuando repentinamente ella dice ¡Detente, Tengo
que ir a orinar! O tendrá que ir al baño. Cuando esto suceda asegúrale que
esto es una señal de que se aproxima un orgasmo eyaculatorio y que es
perfectamente normal y que ella no tiene que ir a orinar. También dile que
se relaje y que se deje llevar por lo que sienta. O has que empuje con sus músculos mientras continuas estimulándola. • Su Área del Punto-G puede
no estar lo suficientemente estimulada, por lo que las mujeres responderán mejor
a la estimulación del Punto-G después de varios orgasmos clitoríficos, así que si no puedes provocarle un
orgasmo del Punto-G o un orgasmo eyaculatorio usando la técnica descrita
anteriormente durante la etapa preliminar a la relación sexual inténtalo en
una ocasión diferente después de darle varios orgasmos clitoríficos.
Hola chicas, no sé que pasa cuando me agregan que nunca me llegan invitaciones, así que mejor dejenme sus correos y gustosamente las agregaré, besitos...
Me encontraba en casa muy confundida no sabía qué hacer, había momentos de arrepentimientosy otros no. Pensaba en la traición que le había causado a Ale.
Eran dos personasdistintas pero a la vezmaravillosas, así transcurrió una semana, Sandra me buscaba y esta vez era yo, la que no estaba para ella.
Hacía lo mismo con Ale, claro que fui muy injusta con ella porque no le di explicación alguna. El reencuentro conSandra descuadró todos mis esquemas, mi vida que ya estaba planificada fue entonces que comprendí que debía darle una explicación a Ale.
¿Aló, Ale? –Fer mi amor que sucede– ¿Estás molesta conmigo? ¿Qué hice? -¿Podemos vernos en el bar de siempre? -¡Claro! Ok. La tenía frente a míy me sentí tan mal por traicionarla, he vueltoa vera Sandra (ellasabía quien eray lo que había significado en mi vida) – ¿La sigues amando? – Lasdos quedamos en silencio, se me partía el alma verpor sus mejillasrecorrer sus lágrimas, la estaba destrozando, podía ver que lentamentesu corazón se iba apagando, traté de explicarle, ser sinceracon ella, –creo que más daño le haría engañándola– Ale salió despavorida, perturbada sin rumbo. Era lunes por la noche, llegaba a casa y encuentro a Sandra en las gradas.
¿Qué haces aquí? – es la única manera de hablarcontigo ya que no respondesmis llamadas. Hablamosy le reproché su abandono, sufrí mucho cuando me dejaste, tengo pareja, tengo mi vida hecha aquí, y vienes a rompermis planes, ¡Con qué derecho! ¡Con el derecho que me da amarte! porque te amo Fernunca dejé de hacerlo, comprendí que eres la razón de mi vida, que sin ti la vida no tiene sentido.
– ¡Mírame! –¿La amas, acaso me has olvidado? Salí a caminar tratando de ordenarmi vida. Pasaron los días y decidí ir a buscara Sandra para contarle mi decisión.
(Creo que a Sandra y Alelas amaba,aunque de diferente manera, pero las amaba, aunque me di cuenta muy tarde).
Traté de hablar con Ale pero ella no queríasaber nada de mí y la entendía.
Cierto día fui a buscar a Bryan para que me dé informaciónde Ale, ya que este era nuestro amigo, él me contóque ella sufría mucho, que para aliviar sus doloresbebía y que se había convertido en una asidua concurrente de su local.
La mayoría de nuestros amigos me dio la espalda, me hacían sentir peor de lo que me encontraba. –Pero los entiendo, cómo no apoyar aquel angelitoy odiar aquella que le hacía tanto daño– Ya había transcurridoun mes que no veía a Ale, a veces iba a los lugares de siemprecon la ilusiónde verla a escondidas, al fin y al cabo verla, la extrañaba y mucho, créanme...
Me encontraba durmiendo; Ringgggggg, ringgggggggg ¡Aló Fer! Bryan no pienso ir a esa fiesta. –Fer Ale, Ale tuvo un accidente en su autoy se la llevaron a la clínica. Me vestí raudamente y fui a su encuentro, no podía creer que se había accidentado. Ingresé a su habitacióna pesarde losmurmullosy miradas acusadoras, porque para ellosyo era la única culpable.
Estaba inconsciente, sentía mucho dolor al verla tan indefensa sobre esa cama y con esos aparatos que hacían esos ruidos insoportables (que hasta ahora lo relaciono con Ale) al verla así la tomé de la mano y le di un beso, también la amaba, aunque muchos no lo entiendan.
Esos días olvidé completamentea Sandra y me reprochó por eso, fue allí donde se dio cuenta lo importante que Ale era para mí, y sólo atinó a callar.
Iba todos los díasa la clínica con la ilusión de encontrar mejoría en ella, una noche decidí quedarme a cuidarla (sin imaginar que esa, sería la última noche de su vida y tuve el honor de estar a sulado, quizá por que ella así lo quiso).
Esa noche me pidió que la besara, no dudé en hacerlo porque lo sentía así, y no porque ella me lo haya pedido, recuerdo que hablaba susurrando por lo débil que se encontraba y me pidió que me recueste a sulado, por supuesto que así lo hice, la tomé de la mano y no dejé de besar su frente.
En un momento sentí que Ale presionó mi mano y casi sin poder hablar dijo: TE AMO FER (fue su última palabra). La besé y aquel beso fue como antes, como si ella no estuviese en sus últimos momentos de vida, fue muy fuerte al lograr sobreponerse sólo para nuestro beso. Al amanecer la quise despertar, ellaestaba muy fría, Ale había dejado este mundo.
¡No me dejes! ¡No me dejes! repetía, sin recordar que era yo, quien la dejó primero, que fui yo quien destruyó su vida....quien la mató.
Han pasado tres años... y nunca te voy a olvidar, todos los días platico con ella, siento que ella me escucha, ella está VIVA, viva en mi corazón.
Alesé que estas en una mejor vida, que eres mi ángel de la Guarda, si alguno de tus familiares o amigos lee esto, perdónenmepor destruir tu vida, pero déjenme decirlesque laAMÉ a mi manera, aunque no fue la mejor, pero la AMÉ.
Si pudiera retroceder el tiempo ycorregir mis errores... aunque ya es tarde de nada sirve las lamentaciones.
Espero que no me juzguen con crudeza. Al que me crea culpable les pido PERDÓN. Desde entonces han pasado años y hoy llevo un año de convivencia con Sandra, hasta ahora nos va bien, ella me ama, sólo espero no destruir su vida como lo hice con Ale.
Sandra sabe todo lo que marcó la desaparición de Ale, me entiende y apoya en todo. Hasta ahora vamos a terapia y poco a poco estoy superando todo y trato de ser feliz.
Aunqueno estésfísicamente con nosotros vivirás eternamente en nuestros corazones.
Puedes estar de acuerdo o no con mis escritos, y eso no hará que cambie tu vida. Porque cuando lo leas sólo añadirás más conocimientos.
Lo importante es que tú al leerlo te conviertas en tu propio Maestro, ya que eres libre de interpretarlo a tu manera y asimilarlo a tu vida...